Search
Close this search box.

Persoonlijke blog over leefstijl

Gezondere keuzes door een kookcursus

Wat een kookcursus met jouw gezondheid te maken heeft? Nieuw onderzoek wijst uit dat een kookcursus niet alleen goed is voor het zelfvertrouwen in de keuken. Het blijkt ook goed te zijn voor je mentale gezondheid. Verder neemt het vermogen toe om je eetgewoonten te veranderen en barrières voor gezond eetgedrag te overwinnen. Leer gezond […]