Leev muffin met chocolade en cacao nibs
FEATURED
Food Reviews Tussendoortjes

Chocolade muffins

FEATURED

Het maken van chocolade muffins op een regenachtige vrijdag is een leuke activiteit. Deze chocolade muffins zijn gemaakt met de bakmix van LEEV en bevatten ruim 50% minder suiker dan andere (soortgelijke)bakmixen. Dat wilde ik natuurlijk graag uitproberen! Daarnaast bevatten deze muffins veel vezels en zijn ze glutenvrij. Glutenvrij bakken

SS Rotterdam dek foto king of the world
FEATURED
Leefstijl Persoonlijk

Good vibes

FEATURED

“I’m the king of the world!” Dingen gaan allemaal veel beter als je een goede vibe te pakken hebt. Die dagen waarbij je energielevel hoog is, je overal de humor van in ziet, je humeur uitmuntend is, je mega productief bent en alles aankan en -durft zijn toch fantastisch? In

FEATURED
Food Lunch

Pannenkoek met courgette

FEATURED

Kom jij elke dag aan de aanbevolen hoeveelheid groente? Het Voedingscentrum adviseert om elke dag minimaal 250 gram groente te eten. Het meest voorkomende moment van de dag om groente te eten, is tijdens de avondmaaltijd. Je kunt ook groenten toevoegen aan je lunch en tussendoortjes om je groenten in

FEATURED
Food Reviews Tussendoortjes

Snoep zonder troep

FEATURED

Laatst was ik op Instagram een beetje aan het zoeken naar verantwoord snoep. Gezond leven vind ik heerlijk, maar snoepen ook! Zo kwam ik bij Tante Toos Suikerloos terecht. Deze leuke naam maakte mij meteen nieuwsgierig. Tante Toos Suikerloos is ontstaan uit passie voor gezond eten. “Mensen bewust maken en

FEATURED
Gezondheid Leefstijl Overig Sport

Zoek een manier om te bewegen

FEATURED

Je hebt geen tijd, je bent moe na een drukke dag, het huis moet nog schoon, je hebt geen zin, je kan niet sporten vanwege de kinderen of je vindt het niet leuk. Er zijn genoeg redenen te bedenken om niet naar de sportschool te gaan. Maar om gezonder te

FEATURED
Food Lunch Ontbijt

Havermoutpannenkoek

FEATURED

Je kunt me wakker maken voor havermoutpannenkoeken! Voor een heerlijke pannenkoek hoeft het echt geen weekend te zijn. Ik maak ze zelfs regelmatig doordeweeks. Ontbijten kan véél lekkerder dan een snelle boterham met kaas of een kom kwark. En deze pannenkoek heb je in een mum van tijd op je

FEATURED
Food Lunch

Club sandwich

FEATURED

Zin in een uitgebreide en lekkere lunch? Deze slanke club sandwich is niet alleen super lekker, maar ook nog eens gezond! Het lijkt niet alleen makkelijk om te maken, dat is het ook. Gewoon lekker stapelen met dingen die je lekker vindt, in huis hebt en happen maar. Voor deze

SUE huisgemaakt flatbread met falafel
FEATURED
Hotspots Reviews

SUE Rotterdam

FEATURED

SUE staat voor zoet zonder suiker. SUE maakt gebruik van natuurlijke en seizoensgebonden ingrediënten, die zoveel mogelijk lokaal en biologisch worden ingekocht. Op het menu staan lekkernijen die geraffineerde suikervrij, glutenvrij, lactosevrij en vegan zijn. Op loopafstand van veel winkels in het centrum van Rotterdam vind je SUE. Ideale locatie om