Mijn eetdagboek week 53 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om mijn gezonde gewicht te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af. Wat voor één…
De aerofryer is niet meer weg te denken uit onze keuken. Ik gebruik hem bijna elke dag en niet alleen voor friet en snacks, maar ook voor een warm appeltje, (vegetarische) schnitzels, vis en groenten. Toen ik hoorde dat Princess een nieuwe aerofryer met stoomfunctie uitbracht, was ik gelijk super…