Search
Close this search box.

Persoonlijke blog over leefstijl

Eetdagboek week 52

Mijn eetdagboek week 52 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om mijn gezonde gewicht te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af. Wat voor één werkt, hoeft niet voor de […]

Fitbit Sense

Vanaf dag één was ik fan van Fitbit. Deze smartwatch is een onmisbare aanvulling op mijn gezonde leefstijl. Voor mijn verjaardag kreeg ik mijn allereerste Fitbit Charge 3. Vervolgens ruilde ik hem in voor de nieuwere versie met de functie van Minuten in Actieve zones. En nu is er de Fitbit Sense, de meest geavanceerde […]