Wandelnet organiseert op donderdag 8 april de Wandel tijdens je Werk-dag om werknemers en werkgevers bewust te maken van de gezondheidsvoordelen van bewegen tijdens werk. Sinds 2015 is dit een nationaal evenement. Vorig jaar liepen duizenden mensen van huis naar werk en dit jaar wordt iedereen opgeroepen om (een deel…
Heb jij vandaag al een Ommetje gemaakt? Elke dag een ommetje maken is goed voor je hersenen en belangrijk voor je fysieke en mentale gezondheid. Je krijgt er energie van en je productiviteit neemt toe. Ook helpt wandelen bij onthaasten en verbetert het je creativiteit. Om wandelen nog leuker te…