FEATURED
Gezondheid Leefstijl

Veerkracht

Geschreven door op 8 augustus 2022
FEATURED

‘Zou je niet liever willen dat je kinderen veerkrachtig zijn in plaats van gelukkig?’ Deze vraag zette mij aan het denken, want altijd maar gelukkig zijn, is dat eigenlijk wel iets om na te streven? We hebben allemaal wel eens een dag waarop je minder lekker in je vel zit,…

Lees meer
FEATURED
Leefstijl Mindset Persoonlijk

Gezond leven is maatwerk

Geschreven door op 29 juni 2022
FEATURED

We leven langer dan ooit, maar de kwaliteit van ons leven wordt minder. Wat heb je er dan eigenlijk aan? Gezondheid is ons grootste rijkdom, maar die waarde wordt wereldwijd onderschat. Zo is meer dan de helft van de Nederlanders te zwaar met alle nare gevolgen van dien. We komen…

Lees meer
FEATURED
Leefstijl Mindset Persoonlijk

Vallen, opstaan en doorgaan

Geschreven door op 2 augustus 2020
FEATURED

Alweer anderhalf jaar geleden besloot ik actiever, gezonder en gelukkiger te leven. Nog steeds gaat het niet zonder slag of stoot. De afgelopen weken heb ik meer moeite met mijn voeding en dat is te zien op de weegschaal. Het lijkt wel alsof de kilo’s eraan vliegen en het voelt…

Lees meer
FEATURED
Leefstijl Mindset Persoonlijk

Carrièreswitch

Geschreven door op 29 april 2020
FEATURED

Ik was kandidaat-notaris, nu ben ik gelukkig! Minder salaris, maar een gelukkiger leven! Jaren geleden heb ik een enorme carrièreswitch gemaakt. Na de middelbare school ben ik rechten gaan studeren. Eigenlijk had ik een secretaresse opleiding willen volgen bij Schoevers College. Dat kon altijd nog, aldus mijn ouders. In mijn…

Lees meer
FEATURED
Boeken Reviews

Het geluksdieet – Carolina van Dorenmalen

Geschreven door op 1 april 2020
FEATURED

Mijn zoektocht naar een gelukkiger en gezond leven zou een beetje lijken op die van Carolina van Dorenmalen, schrijfster van ‘Het geluksdieet’. Carolina bracht op 1 januari haar nieuwste boek uit om anderen te inspireren om gezonder te eten, lekker te bewegen en vooral om gelukkig te leven. Om heel…

Lees meer