Bewust leven. Actief genieten. Graag op avontuur.

Silvana: een hoofdkussen dat met je meegroeit

Bij ons thuis slapen we inmiddels al jaren op de hoofdkussens van Silvana. En dat is niet voor niets! Zelf ben ik ooit begonnen met een Silvana hoofdkussen en inmiddels slaapt het hele gezin erop. Want als er iets is wat ik belangrijk vind, dan is het wel een goede nachtrust. Zeker met twee opgroeiende […]

Meet Mr. Watt: de designlamp die zijn mannetje staat

Soms zet je iets nieuws in huis en weet je eigenlijk meteen dat het een blijvertje is. Niet omdat je zelf uitgebreid hebt besloten dat het perfect bij je interieur past, maar omdat de rest van het gezin er binnen vijf minuten al aanspraak op maakt. Dat gebeurde dus met Mr. Watt. Ik had de […]

Inspirerende boeken voor het najaar

Het najaar is voor mij hét seizoen om weer wat vaker een boek erbij te pakken. Buiten wordt het eerder donker, binnen maken we het gezellig en ineens is er weer tijd om te lezen, koken, puzzelen of samen met de kinderen aan tafel iets te doen. Bij uitgeverij Deltas vind je dit najaar boeken […]

Tramontana in de herst

Er zijn van die kledingmerken die steeds opnieuw in je kledingkast belanden. Voor mij is Tramontana daar absoluut één van. Ik draag het merk inmiddels al jaren en ieder seizoen zitten er weer items tussen waarvan ik denk: ja, die wil ik hebben! Ook de nieuwe herfstcollectie voor dames is er weer zo eentje. Waarom […]

Compressiekleding die je echt wilt dragen

Gebruik code STEFANI10 voor 10% korting op jouw compressiekleding bij Lipoelastic Compressiekleding wordt vaak geassocieerd met een medische noodzaak, maar steeds meer mensen ontdekken hoe prettig extra ondersteuning kan zijn tijdens het werk, sporten, reizen of gewoon in het dagelijks leven. Zelf heb ik de afgelopen tijd verschillende compressieleggings van Lipoelastic mogen ervaren en gemerkt […]

Boeken en spelletjes: kleuren, lachen en even offline

Soms zijn het juist de simpele dingen die voor de leukste momenten zorgen. Even weg van een scherm, een spelletje op tafel of ontspannen kleuren met een kop thee erbij. De afgelopen tijd bladerde en speelde ik met een paar leuke uitgaven van Uitgeverij Deltas die stuk voor stuk zorgen voor een ontspannend moment. Dit […]

Boekreview: Eet jezelf slank van Lindsay Wilson

De meeste diëten draaien om minder eten. Minder calorieën, kleinere porties en vooral veel wilskracht om de honger te negeren. De methode uit het boek Eet jezelf slank kiest juist een andere aanpak. Niet calorieën tellen staat centraal, maar verzadiging. Het uitgangspunt is simpel: als je voeding kiest die je langdurig een vol gevoel geeft, […]

Boeken voor zomerpret zonder schermen

De zomervakantie staat voor de deur. Een lange reis, ontspannen middagen aan het zwembad, luie momenten op de camping of gewoon een rustige ochtend in de tuin. Het zijn precies die momenten waarop een goed boek, een leuke puzzel of een actief spelletje goud waard is. In deze blog deel ik mijn favorieten van uitgeverij […]

Moonbuddy: een momentje rust voor je kind

Met de code STEFANI_GETSFIT krijg je 10 euro korting op jouw moonbird. Sommige kinderen lijken altijd “aan” te staan. Mijn zoon heeft vaak een druk hoofd, vol gedachten. Hij raakt snel overprikkeld en heeft moeite met in slaap vallen. Ik merk het vaak als mijn kind druk wordt, moeilijk kan schakelen naar rust of steeds opnieuw bevestiging […]

Even pauze: de kracht van een momentje voor jezelf

In een wereld die altijd “aan” staat, is selfcare geen luxe meer, maar een noodzaak. Toch voelt het voor veel mensen nog steeds alsof ze eerst alles en iedereen moeten bedienen voordat ze zichzelf aandacht mogen geven. Maar wat als je dat omdraait? Wat als je jezelf dagelijks een klein momentje gunt—gewoon omdat je het […]