Sporten én ontspannen op Mallorca
Een vakantie hoeft niet gelijk te staan aan stilzitten. Als je van zon, bewegen en gezond eten houdt, is Mallorca een perfecte bestemming. Het eiland is veelzijdig: naast prachtige stranden, kun je hier ook hiken en zijn er veel yogaspots. Een vakantie naar Mallorca is dus ideaal voor een actieve reset. Het berggebied in het noordwesten van […]
Voedende salades en soepen
Salades hebben een goed imago. Ze zijn fris, gezond, licht en meestal snel te maken. Maar laten we eerlijk zijn: hoe vaak eet je een salade waar je écht blij van wordt én na afloop ook nog verzadigd bent? Een lekkere én volwaardige salade maken klinkt simpel, maar in de praktijk vind ik het behoorlijk […]
Slippers en sandalen
De zomervakantie is weer in aantocht en dat betekent dat ik mij weer oriënteer op nieuwe zomerschoenen. Doorgaans loop ik het liefst op sneakers, maar met warm weer gaat er niets boven comfortabele slippers en sandalen. Het zijn luchtige en stijlvolle schoenen die je praktisch bij iedere outfit kunt dragen. Lekker thuis om achter je […]
Omdat het gezicht de hoofdzaak is
Als ik in de spiegel kijk, zie ik kleine veranderingen die ik graag zou willen. Ik ben niet alleen. Steeds meer mensen zoeken naar een veilige en effectieve manier om er op hun best uit te zien. Jaren geleden was het nog uit den boze om een cosmetische ingreep te doen, maar zijn ze tegenwoordig […]
Genieten in je eigen achtertuin
We leven in een wereld waarin we steeds meer op zoek zijn naar rust, ontspanning en balans. Het buitenleven speelt daarin een steeds grotere rol. Waar we vroeger misschien naar verre oorden reisden om tot rust te komen, ontdekken steeds meer mensen dat je niet ver hoeft te gaan om nieuwe energie op te doen. […]
Van chai tot glühwein: warme dranken voor elk seizoen
Warme dranken zijn al eeuwenlang een bron van comfort, gezelligheid en zelfs geneeskracht. Door specerijen toe te voegen, krijgen deze drankjes een diepere smaak met extra gezondheidsvoordelen. Van kruidige chai in de winter tot een frisse gemberthee in de zomer, specerijen spelen een belangrijke rol in de beleving van warme dranken. Maar welke combinaties passen […]
Baan in het buitenland
Droom jij over werken in het buitenland? Als ik ooit ergens zou willen wonen en werken dan is het wel Oostenrijk. Ik heb nog steeds spijt dat ik in mijn studententijd geen tussenjaar heb genomen om een paar maanden skiles te geven. Wel ben ik een paar maanden in Zuid-Engeland geweest om de taal goed […]
Moderne motorkleding
Ze zeggen dat motorrijden een ongeëvenaarde vrijheid en avontuur biedt. Het zal dan ook niet lang meer duren voordat mijn jongens de stoerste motoren besturen. Ze zijn gek op alles wat snel is en ik kan ze niet tegenhouden. Maar wat mij betreft staat veiligheid voorop. Daarom informeer ik je in deze blog over de […]
Grote kastopruiming in het voorjaar
In mijn werk ben ik super georganiseerd, maar mijn kledingkast is alles behalve overzichtelijk en opgeruimd. Het voelt een beetje alsof ik moet bekennen, want het is niet iets waar ik graag te koop mee loop. Mijn kledingkast is een grote chaos. Ik zie door de hopen kleding mijn kast niet meer. Maar met de […]
Ziek door slechte ventilatie
We ademen, koken, wassen en leven in huis. Door die kookluchtjes, rook en allergieopwekkende stoffen raakt de lucht in huis op verschillende manieren vervuild. Vieze lucht moet het huis uit en schone lucht moet naar binnen komen. Dit doe je door te ventileren. Maar als je dat te weinig doet, dan kan die lucht ongezonde […]