Veel mensen willen afvallen. Bijvoorbeeld om weer in de favoriete spijkerbroek te passen of om fit genoeg te zijn om te spelen met hun (klein)kinderen. Maar afvallen kan best lastig zijn. Daarom biedt het Voedingscentrum ‘Mijn nieuwe balans’ aan. Dit is een module van de app Mijn Eetmeter, waarin je…
Heb jij je interieur een opfrisser gegeven na de feestdagen? Richting het voorjaar krijg ik altijd kriebels om iets in huis te veranderen. Een nieuwe plant of kleurrijke kussens voor op de bank. Maar wist je dat het veranderen van je raamdecoratie een grote impact kan hebben op de uitstraling…
Niets is fijner dan thuiskomen in een opgeruimd en schoon huis, het zorgt voor rust in je hoofd. Nu het voorjaar weer voor de deur staat is het tijd voor een jaarlijkse voorjaarsschoonmaak. De duurzame bewaarproducten van Mepal helpen je daarbij. Zo ga jij lekker georganiseerd het voorjaar in! Strakke…
Op 23 maart doe ik mee aan de allereerste editie van Spin for Life, de grootste spinningmarathon ooit van Stichting Fight cancer om geld op te halen voor kankeronderzoek. Samen met duizenden andere mensen lever ik een sportieve prestatie. Tussen 16.00 uur en 0.00 uur gaan we op tientallen SportCity…
Reageer onder deze blog en maak kans op 2 bioscoopkaarten! De bioscoopfilm A Man Called Otto is gebaseerd op de komische en ontroerende New York Times-bestseller en vertelt het verhaal van Otto Anderson (Tom Hanks), een norse weduwnaar met vastgeroeste gewoonten. Wanneer er een druk jong gezin naast hem komt…
Je hebt vast wel eens gehoord dat krachttraining goed voor je is. Zeker als je ouder wordt, is het belangrijk om spier- en botversterkende oefeningen te doen. Maar wat houdt dat precies in? Het Kenniscentrum Sport en Bewegen ontwikkelde een Oefengids Spier- en botversterkende activiteiten voor meer uitleg en ondersteuning…
Haal de popcorn en het dekentje voor op de bank maar tevoorschijn, want regenachtige, donkere dagen vragen gewoon om een avondje bingewatchen. In deze blog deel ik een aantal films en series die je moet zien! De films en series zijn allemaal te streamen via verschillende streamingdiensten zoals Netflix, Videoland…
Heb jij thuis ook kinderen die stapelgek zijn op bouwspeelgoed? In dat geval zullen ze PIXIO helemaal te gek vinden. Althans, mijn kinderen wel. PIXIO is dé sensatie onder het magnetisch speelgoed. Het zijn kleine vierkante blokjes van kunststof met daarin zes unieke magneetjes aan iedere zijde. Hiermee kunnen kinderen…