Persoonlijke blog over leefstijl

Beaumont Amsterdam HOFF

Welkom

Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.

Buitenland / Reizen

Onze tweede week in Oostenrijk verbleven we in Going am Wilder Kaiser. Deze regio ligt in het oosten van Tirol en wordt het hele jaar druk bezocht. Mijn man ging vroeger altijd op skivakantie naar Ellmau, maar ook in de zomer is er van alles te beleven. Zo heeft de...

Er op Uit / Kids / Sport / Wandelen

De wandelschoenen aan en gaan. Als je het niet doet dan kom je nergens. Niet alle kinderen staan te juichen om te wandelen, mijn jongens ook niet. Bij een wandeling thuis gaan vaak de steps mee. Maar als we in Oostenrijk zijn, is het een ander verhaal. De bergen zijn...

Buitenland / Reizen

‘We are family’ luidt het motto in de regio Serfaus Fiss Ladis. De bergen in deze Tiroolse vakantieregio hebben enorm veel te bieden voor kinderen. Natuurbelevenis gaat samen met bewegen, eindeloos veel speelmogelijkheden en avontuurlijke wandelingen. De dorpen Serfaus-Fiss-Ladis liggen verscholen op een hoogvlakte in de bergen van Tirol. Het...

Huis en tuin

Beter een goede buur dan een verre vriend. Het hebben van buren kan heel gezellig zijn en ook wel eens handig wanneer je hulp nodig hebt. Zo heeft onze buurman onze post en plantjes verzorgd toen wij met vakantie waren. We boffen met onze buren. Met mooi weer spreken we...

Vakantie / Wandelen

‘We are family’ luidt het motto in de regio Serfaus Fiss Ladis. De bergen in deze Tiroolse vakantieregio hebben enorm veel te bieden voor kinderen. Natuurbelevenis gaat samen met bewegen, eindeloos veel speelmogelijkheden en avontuurlijke wandelingen. De Piratenweg in Serfaus is een relatief makkelijke wandeling van zo’n twee kilometer. Het...

Oostenrijk / Wandelen

Niet alle kinderen staan te juichen om te wandelen, ook mijn jongens niet. Als we in Oostenrijk zijn, is dat een ander verhaal. De bergen zijn magisch en de wandelingen zijn avontuurlijk. Zelfs met regen. Slecht weer bestaat namelijk niet, maar slechte regenkleding wel. Met goede regenjassen trotseren wij de...

Persoonlijk

De avond voor ons vertrek ontstond er nog enige discussie over het tijdstip van vertrek. Ik ga het liefst zo vroeg mogelijk weg, zeker met het oog op de verwachte files op zwarte zaterdag. Mijn man vertrekt liever een uurtje later. Wat dat ene uurtje nou uitmaakt? Als je in...

Nederland / Reizen

Onze schuldgevoelens laten we thuis Adios mannen! Niet eerder zwaaide ik mijn mannen gedag om een heel weekend met een vriendin op stap te gaan. De voorpret begon uiteraard al weken van tevoren wanneer we onze plannen maakten. Uitslapen, lunchen, winkelen, cocktails drinken, uiteten, gewoon even helemaal niets én vooral...

Food / Lunch / Ontbijt

De gevlochten broodjes roepen direct fijne vakantie herinneringen bij mij op. Meestal zijn pretzels heel zout, maar ik probeerde de broodjes met sesamzaad. Met slechts een paar ingrediënten maakte ik het deeg in een handomdraai met behulp van de Magimix Cook Expert. Vers uit de oven zijn de pretzels het...

Events / Sport / Wandelen

De Alternatieve Vierdaagse is er voor (bijna) iedereen. Of je nou 5, 10, 20, 30, 40 of 50 kilometer wandelt! Van jong tot oud, in Nederland of in het buitenland. Met ongeveer 20.000 wandelaars uit 36 landen liep ik de afgelopen dagen De Alternatieve Vierdaagse. Via intranet van mijn werk...

WELKOM OP MIJN BLOG!

Beaumont Amsterdam

EVEN VOORSTELLEN

Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.

FOX gaat verder

tastybasics logo