Eetdagboek week 1
Mijn eetdagboek week 1 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om mijn gezonde gewicht te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af. Wat voor één werkt, hoeft niet voor de […]
Eetdagboek week 53
Mijn eetdagboek week 53 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om mijn gezonde gewicht te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af. Wat voor één werkt, hoeft niet voor de […]
Princess Steam Aerofryer
De aerofryer is niet meer weg te denken uit onze keuken. Ik gebruik hem bijna elke dag en niet alleen voor friet en snacks, maar ook voor een warm appeltje, (vegetarische) schnitzels, vis en groenten. Toen ik hoorde dat Princess een nieuwe aerofryer met stoomfunctie uitbracht, was ik gelijk super enthousiast. We hebben namelijk geen […]
Eetdagboek week 52
Mijn eetdagboek week 52 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om mijn gezonde gewicht te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af. Wat voor één werkt, hoeft niet voor de […]
Eetdagboek week 51
Mijn eetdagboek week 51 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om mijn gezonde gewicht te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af. Wat voor één werkt, hoeft niet voor de […]
Eetdagboek week 49
Mijn eetdagboek week 49 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om mijn gezonde gewicht te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af. Wat voor één werkt, hoeft niet voor de […]
Salade met linzenburger
Als mijn mannen een keer lekker willen snacken met ongezonde pizza’s dan eet ik vaak ook wat makkelijks. Ik heb dan geen zin om uitgebreid te koken. Deze salade met linzenburger vind ik dan een heerlijke maaltijd. Ik heb het mezelf extra makkelijk gemaakt door te kiezen voor een kant en klare Italiaanse salade en […]
Eetdagboek week 21
Mijn eetdagboek deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Ik ben geen voedingsdeskundige dus dit is geen professioneel advies. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af. Ik deel mijn persoonlijke zoektocht om mijn gezonde gewicht te behouden. Wat voor één werkt, […]
Princess Smart Aerofryer
Update december 2020: Sinds kort maak ik gebruik van de Princess Steam Aerofryer. Met één apparaat gezonder frituren, bakken, grillen, braden en roosteren. De smart aerofryer van Princess biedt het allemaal en daarnaast kun je het apparaat ook nog op afstand met je telefoon bedienen. Zo heb je alle functionaliteiten van een gewone aerofryer, maar […]
Eetdagboek week 20
Mijn eetdagboeken deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Ik ben geen voedingsdeskundige dus dit is geen professioneel advies. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af. Ook ga ik wel eens de mist in qua voedingspatroon en snoep ik teveel, zoals […]