Search
Close this search box.

Persoonlijke blog over leefstijl

Category: Events

Events / Sport / Wandelen

Samen zetten we stappen naar een gezond hart voor iedereen Op zaterdag 2 oktober 2021 loop ik samen met duizenden anderen om een verschil te maken. Op die dag vindt de Hartstocht plaats. Een uniek evenement waarmee je door te wandelen geld inzamelt voor onderzoek naar nieuwe oplossingen voor gezonde...

Events / Overig / Sport

Zitten op je werk, in de auto of in de trein. Ga eens op een fiets zitten. Da’s veel gezonder! Om gezond te blijven moeten we meer bewegen en meer naar buiten. Fietsen is goed voor ons immuunsysteem én heeft een positieve uitwerking op ons geluksgevoel. Daarom heb ik me aangemeld...

Events / Sport / Wandelen

De Alternatieve Vierdaagse is er voor (bijna) iedereen. Of je nou 5, 10, 20, 30, 40 of 50 kilometer wandelt! Van jong tot oud, in Nederland of in het buitenland. Met ongeveer 20.000 wandelaars uit 36 landen liep ik de afgelopen dagen De Alternatieve Vierdaagse. Via intranet van mijn werk zag...

Events / Overig / Reviews / Sport

Lucky me, want ik mocht deelnemen aan een MTB training van Dutch Outdoors in samenwerking met Anita Nederland. Een volle ochtend crossen door de bossen onder begeleiding van MTB instructeur en oud topsportster Janine Vermeulen. Alweer bijna een jaar geleden had ik mijn eerste kennismaking met mountainbiken. Ik was op...

Events / Hardlopen / Sport

Samen met de stem van Mister Love liep ik 5 km door de meest romantische steden Na mijn deelname aan de Christmas en New Year’s Edition twijfelde ik geen moment over mijn deelname aan de NN Running day ‘Valentine’s Edition’. Met deze run vierde ik mijn liefde voor lopen. Ik...

Events / Hardlopen / Sport

Individueel op afstand, maar samen Het nieuwe jaar ben ik knallend begonnen met de NN Running Day New Year’s Edition. De eerste twee edities van NN Running Day in oktober waren met ruim 20.000 hardlopers een daverend succes en ook de Christmas Edition waar ik half december aan meedeed, was...

Er op Uit / Events / Kids / Overig / Reviews / Sport

 Europa’s grootste Indoor Obstacle Parcours Voor het grootste obstacle parcours van Europa hoef je deze herfstvakantie niet de grens over. Dichtbij huis, in de Kartfabrique Utrecht, vind je maar liefst 5.000M2 aan stormbanen, klimwanden, poleruns en attracties. Weer even lekker kind zijn, bouncen, jumpen, klimmen en klauteren, sportief bezig zijn...

Events / Skaten / Sport

Wees creatief, aldus Virtual Runners. Als je de halve marathon niet kunt hardlopen, dan doe je het toch op een andere manier? Samen met een vriendin deed ik op skates mee aan deze challenge. Skaten is zo’n fijne manier van bewegen en heeft minder impact op je lijf dan hardlopen....

Events / Hardlopen / Sport

Hardlopen bezit zóveel moois. Het maakt je hoofd leeg waardoor je meer focus hebt op je werk en je thuis gezelliger bent. Met hardlopen blijf je fit waardoor je je zelfverzekerder voelt. Ook is hardlopen de makkelijkste manier om lekker te bewegen en bijvoorbeeld tijd door te brengen met je...

Er op Uit / Events / Kids / Sport / Wandelen

Dit jaar zouden mijn jongens voor het eerst meedoen aan de avondvierdaagse, maar helaas ging dat niet door. Ik werd getipt door een kennis om mee te doen met de Home Edition om virtueel mee te lopen. Dus niet in grote groepen tegelijk, maar alleen met ons gezin. En op...

WELKOM OP MIJN BLOG!

reset outerwear

EVEN VOORSTELLEN

Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.

Bol.com AlgemeenBol.com Algemeen

tastybasics logo