Category: Leefstijl
- Geschreven door Stefani
- op 17 december, 2019
Sport is een rode draad in mijn leven. Best gek dat ik nu pas besef hoeveel sport voor mij betekent. Sport is met de paplepel ingegoten, want ik ben opgegroeid met sportieve ouders. Sport werd bij ons thuis altijd gestimuleerd. Naast de reguliere zwemlessen, stond ik op het hockeyveld en...
- Geschreven door Stefani
- op 12 december, 2019
“I’m the king of the world!” Dingen gaan allemaal veel beter als je een goede vibe te pakken hebt. Die dagen waarbij je energielevel hoog is, je overal de humor van in ziet, je humeur uitmuntend is, je mega productief bent en alles aankan en -durft zijn toch fantastisch? In...
- Geschreven door Stefani
- op 8 december, 2019
Je hebt geen tijd, je bent moe na een drukke dag, het huis moet nog schoon, je hebt geen zin, je kan niet sporten vanwege de kinderen of je vindt het niet leuk. Er zijn genoeg redenen te bedenken om niet naar de sportschool te gaan. Maar om gezonder te...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
